哈佛大学
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探索正在进行的关于这一重要器官的研究，并强调旨在保持其强大和支持的研究.
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哈佛专家正在探索独特而有趣的心血管健康方法.
菲利普Swirski
“大量研究表明，睡眠和人类心血管疾病之间存在联系,哈佛医学院放射学副教授兼麻省总医院系统生物学中心研究员说道.
尼娜Uzoigwe
哈佛约翰A. 保尔森工程与应用科学学院的校友设计了一种更有效的植入物，以改善新生儿先天性心脏缺陷的矫正手术.
Stephen Juraschek
新的研究发现摄入更多的碳水化合物, 脂肪, 或者蛋白质可以促进健康，只要它们是整体合理和多样化饮食的一部分.
“这些饮食不仅能降低血压, 它们减少了对心脏的直接伤害也减少了炎症,哈佛医学院的医学助理教授说.
劳拉Kubzansky
研究人员发现心理健康和降低心脏病发作风险之间存在联系, 中风, 以及其他心血管疾病.
[B]增强心理力量而不是简单地减轻心理缺陷可能会改善心血管健康,社会学副教授说, 人类发展, 和健康.
这些专家来自一个庞大的哈佛学院网络, 研究院, 和附属医院, 包括但不限于:
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探索艺术对心灵的长期探索和科学对心灵的艺术诠释.
曾经和未来的心
艺术家达里奥罗伯托和再生医学专家多丽丝A. 泰勒讲述了许多看待心灵的方式.
奥利弗·温德尔·霍姆斯(Oliver Wendell Holmes)的《韦德体育下载》(Preparation shows child spine and p艺术 of thoracic with he艺术)
罗莎琳德·所罗门(Rosalind Solomon)的《韦德体育下载》(Boy with Plastic He艺术, Guatemala)
奥斯卡·沃利斯的"用水彩画教学性病引起的心脏组织退化
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预防心脏病
哈佛大学T.H. 陈公共卫生学院对此进行了解释 什么是心脏病 并强调四个关键的生活方式步骤，它们可以极大地降低患心血管疾病的风险因素，最终降低患心脏病的几率.
不吸烟
研究人员对100多人进行了长达数十年的前瞻性研究，研究吸烟和戒烟与死亡率之间的关系,000名妇女发现，目前吸烟者中约64%的死亡和以前吸烟者中28%的死亡可归因于吸烟.
保持健康的体重
一项研究表明，20岁后体重增加11到22磅的中年男女患心脏病的几率要高出三倍, 高血压, 2型糖尿病, 和那些体重增加不超过5磅的人相比.
锻炼
一项研究表明, 在研究开始时没有心血管疾病的50至79岁的女性中, 久坐与心脏病风险增加有关，无论闲暇时间有多少体育活动.
健康饮食
一项研究发现，与坚持健康饮食模式最少的人相比，坚持最健康饮食模式的人患心血管疾病的风险降低了14 - 21%.
记在心中
成为你自己最好的健康倡导者意味着要跟上一些常见的医学术语.
低密度脂蛋白
低密度脂蛋白的简称. 这种所谓的“坏胆固醇”会在动脉壁上堆积, 使动脉狭窄，使心脏病发作或中风的可能性更大.
高密度脂蛋白
高密度脂蛋白的简称，也就是所谓的好胆固醇. 这种脂蛋白(由脂肪和蛋白质组成的物质)被认为可以清除动脉中的胆固醇.
收缩压
The first or top number in a blood pressure reading; a measure of the pressure blood exerts against 艺术erial walls when the he艺术 contracts.
舒张压
血压读数的底部数字，如134/78. 它代表心脏在两次心跳之间放松时动脉中的压力.
动脉粥样硬化
动脉壁脂肪沉积(斑块)的积聚, causing narrowing and reduced blood flow; the disease responsible for most he艺术 attacks and many 中风.
贫血
红细胞或血红蛋白(红细胞内的一种载氧蛋白质)含量低于正常水平的, 导致低能量, 弱点, 和其它症状.